是物理療法的一種主要形式，是為了緩解癥狀或改善功能而進行全身或身體某一部分的運動以達到治療目的的方法。它也是徒手或借助器械，讓患者進行各種運動以達到治療目的的方法，如肢體癱瘓后如何設法引起運動，如何將不正常的運動模式轉變為正常或接近正常的模式，如何增強肌肉的力量，如何增強和改善運動的協調性，如何改善機體的平衡，如何改善機體對運動的耐力等。總之，其目的是借助或不借助器械，科學地、有針對性地、循序漸進地恢復患者喪失或減弱了的運動功能，同時預防和治療肌肉萎縮、關節僵直、骨質疏松、局部或全身畸形等合并癥的產生。簡單說就是應用`治療性運動以保持、重新獲得功能或防止繼發性喪失功能的重要治療方法。通常通過個體的功能評估，根據客觀存在條件的好壞，對功能的未來轉歸作出合理的預測，然后選擇合適和必要的運動治療方法。
適應癥
外科疾病：骨折，肌肉韌帶勞損或撕裂，腰椎間盤突出癥或其摘除術后，頸椎病、肩關節周圍炎、人工關節術后，膝關節半月板或游離體摘除術后，截肢術后、斷肢再植術后，胸腔腹腔大手術后，外翻足、內翻足、扁平足，腦震蕩、腦挫傷，燒傷、凍傷，靜脈曲張及其術后等。
內科疾病：冠心病，心臟瓣膜病，心力衰竭代償期，高血壓病；慢性氣管炎，支氣管炎，肺炎，支氣管哮喘，肺氣腫，肺結核，肺不張；胃和十二指腸潰瘍病，內臟下垂，胃腸功能紊亂，慢性胃炎，慢性膽囊炎，慢性肝炎；肥胖病，糖尿病；風濕性關節炎，類風濕性關節炎等。
神經科疾病：腦血管疾病后遺癥，周圍神經損傷，腰神經根炎，多發性周圍神經炎，神經官能癥，面神經麻痹，進行性肌萎縮，脊髓空洞癥等。
婦產科疾病：子宮脫垂，慢性盆腔炎，產后等。
方法及內容
1.醫療體操醫療體操是運動療法中常用的方法，能按所需運動方式、速度、動作的幅度、協調性與肌肉的力量進行訓練，做到循序漸進。醫療體操可以是全身性的，也可是局部性的，或全身性與局部性相結合。在進行醫療體操時可使用器械，也可徒手。分為主動運動，即利用患者自身主動進行，被動運動是利用外力來增大關節的活動范圍及肌肉力量。外力包括健側肢體、旁人的力量或器械的力量。醫療體操可用于預防疾病，以促進身體健康，可用于損傷與疾病的治療，根據疾病與傷殘的特點、功能狀況和要達到的治療目的，有針對性地選擇合適的醫療體操進行訓練。可選用不同的方式，例如肌肉力量的訓練、關節活動度的訓練、耐力訓練、放松訓練、呼吸訓練、平衡運動等。關于運動量、運動強度、活動范圍，應根據患者對運動的耐受情況，及時予以調節。也可根據病情及情況分階段進行訓練。
2.有氧訓練有氧訓練是以增加人體吸入、輸送和使用氧氣能力為目的的耐力性訓練。也是提高機體有氧代謝能力的健身方法。此種訓練方法簡便、易行，運動方式對技巧的要求不高，易于推行，其運動方式有步行、健身操、游泳、自行車、原地跑、登樓梯、跳繩等。人體生理負荷量是由鍛煉的強度、訓練的次數、每次訓練持續時間等決定的，而人體可以自監自控訓練，因而安全有效。一般采用中等強度的耐力性訓練，對心肺功能有良好作用，可提高負荷量，增加攜氧能力，并且對改善機體有氧的分解代謝與合成代謝的進程有促進作用, 還可以增加肌肉的收縮力。
